Aamupala:
-2dlruispuuroa
-Lasi  maitoa
-Täysjyväleipäviipale
Lounas:
-1peruna
-Pihvi
-Salaattia
-Täysjyväleipäviipale
-Lasi maitoa
(PAHAA ja kaloreita turhaan)
Välipala:
-Täysjyväleipäviipale paahdettuna
-1.25dl omenatuoremehua
-Kiivi
(Sanokaa nyt oikeesti syökö kukaan muu näin paljon välipalaa?)
Päivällinen:
-1.5dl pastaruokaa(simpukkapastaa,naudanlihapaloja ja kasviksia)
-Lasi maitoa
-Kiivi
Iltapala:
-Puolikas jyväsämpylästä
-Ruisleipäviipale
-1.25dl Omenatuoremehua